设为首页 繁体中文 用户登录
您现在的位置: 主页 > 教学研究 >  > 正文
面对高考高三学生反而会懈怠的原因
作者:luofan    文章来源:未知    点击数:    更新时间:2020-05-19 14:03           ★★★
  自从进入高三第二学期以来,小娜对学习就不那么热心了,每天表现的无所事事,不看书,不做操练,也不肯意向教师提问了。小娜的妈妈为此感到焦虑,所以打来电话咨询。
  
  其实小娜的状况并非单个案例。面临严峻的高考,许多学生会“反其道而行”,对学习态度松懈,对全部与考试有关的工作充耳不闻,令教师家长不甚忧虑。
  
  清华网校的心思专家剖析说:长期高强度的学习和过度严重的重复性学习会使个别出现疲倦、焦虑、压抑、学习能力下降,甚至身心疲惫等现象,这种现象即被称为“厌倦心思”。
  
  高强度的学习会使考生发生巨大的心思压力,面临这种压力,学生在单调的学习活动中严重压抑的心情往往得不到及时有用的疏通调节,便易发生躲避或逆反心思,表现为对学习厌倦、悲观、松懈,终究构成厌倦心思。这种厌倦心思会发生许多负面影响。轻者会对学习失去兴趣,发生很强的疲累感;严重的则会出现做事迁延、嗜睡或许失眠、记忆力下降、精神恍惚、胃口欠佳等状况。
  
  面临厌倦心思,最重要的是调整心情,保持活跃向上的态度,化懊丧为自傲,化挫折为成功。着重留意以下几点:
  
  1、劳逸结合。长期高强度的重复一件工作会使人感觉枯燥乏味、身心疲惫,本来兴趣十足、精神饱满的状况逐渐消失,这个时候特别需求留意调节身心:保持作息规律,科学合理饮食,适度运动,在学习上张弛有度。防止急于求成。
  
  2、精减习题。脱节题海的围困, “考急乱作题”,大量重复性的习题犹如鸡肋,既对学习没有明显提高的协助,还会促使学生发生厌烦理。因而,寻觅一些经典的、典型的或许新颖的习题来作,会使学生在学习过程中体会到轻松,游刃有余,一起也肯定自己,战胜懊丧。
  
  3、方针管理。许多学生成果不错,潜力也较强,便是输在过于软弱的心思素质上。越是平时成果不错的孩子,迫于教师家长的殷切期望,往往把方针定的过高,脱离实际,达不到的时候就会发生自卑、懊丧、烦躁甚至妄自菲薄等心思。因而,拟定合理的方针,适度压力可以促进学习前进,切忌急于求成。
  
  4、时间管理。合理拟定方针之后要有合理的实现方案,因而拟定科学的学习方案和时间安排是战胜考前厌倦心思的重要办法。学习方案切忌照搬照抄,不鼓励全盘模仿他人成功经验,而是应该依据自己的方针、成果、生活习惯等状况,拟定自己的方案,对时间充分利用,削减熬夜。
  
  综上,学生的考前厌倦心思实际上是由不切实际的方针,不合理规划,形成的温习作用不佳,从而引起了学生对学习发生负面心情。只要可以找到本源,并且对症求得调整的办法战略,就会使学生找回学习的高兴,以活跃的心态去面临高考。

 

 

责任编辑:luofan 
发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 上一篇:让高考生的困惑应该交给真正的考试
  • 下一篇:培养孩子动脑筋鼓励不要常参考经验
  • |设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 | 网站公告 | 网站管理 |

    www.tq-edu.net 天天教育网